ベンチプレス100kg挙げられたら50kgしかあげられない人の倍強くなれると思ってたんだけどさ…

ベンチプレス100kg挙げられたら50kgしかあげられない人の倍強くなれると思ってたんだけどさ

お前らベンチプレス何キロあげれる？今テレビでやってる女子高生は53kgいけるらしいぞｗｗｗ

ベンチプレス中の客にキスした疑い　パーソナルトレーナー逮捕　否認

ベンチプレス中に無理やりキス　トレーナーの男を逮捕

ベンチプレスが持ち上がらないんだけど、左肩の前側が弱いみたいですがそこを鍛える方法ってありますか？

筋トレ歴1年でベンチプレス80キロってどう思う？　

ワイ筋トレ民、ベンチプレス80kg未満のくせにパワーラック使ってる雑魚にブチ切れｗｗｗ　

久しぶりにベンチプレスしたら70キロ上がったよ🥺

ワイ(21)、筋トレ4年続けてるのにベンチプレス70kgしか上がらない…

ベンチプレス100kgあげるのとスクワット150kgあげるのどっちがすごい？

ワイ筋トレ民（ベンチプレス110kgスクワット140kg）、職場でデブ扱いされブチ切れ

ベンチプレスで死亡事故。25歳の男性がバーを首に落としてしまう(@_@;)

ベンチプレスってどのくらいで100kgあげられるようになるんや？　

ベンチプレスやると肩いたくなるんだけどｗｗｗｗ　

自宅でダンベルベンチやってるけど、落ちてきたときの恐怖でうまく制御できない。ベンチプレスにした方がいいですか？

筋トレマニアワイ、ベンチプレスが無駄なトレーニングと気づくｗｗｗｗ　

筋トレ初めて2年経った結果、ベンチプレス60kg…　

ベンチプレスとかショルダープレスのラックアップの時ちょっと肩に違和感あって怖いんでモノリフト導入しようと思ってるけどどう思う？

筋トレはスクワット！腹筋！ベンチプレス！　←令和の時代に何やってんの？

ベンチプレス100kg前後を境に重量停滞するよね？

筋トレはスクワット！腹筋！ベンチプレス！　←令和の時代に何やってんの？

ベンチプレス70kg達成！腹筋ローラーも足を肩幅の2倍開く超ワイドで立ちコロ1回達成久しぶりに会った人からの「腕の筋肉すごいね」という褒め言葉が嬉しすぎるｗｗｗ

筋トレはスクワット！腹筋！ベンチプレス！　←令和の時代に何やってんの？

腕を太くしたくてベンチプレス40kgやりまくってるんやが、これでええんか？

ベンチプレス１００ｋｇなら連続で１５回くらい挙げられるよｗｗｗ

ベンチプレス80kgを数回上げてたらジムの人に凄いと言われた

ワイ、筋トレ初心者初ベンチプレスで肩を壊して泣く

筋トレはスクワット！腹筋！ベンチプレス！　←令和の時代に何やってんの？

筋トレはスクワット！腹筋！ベンチプレス！　←令和の時代に何やってんの？

ベンチプレス40kgのワイが三ヶ月筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗ

履正社・多田監督（45） ベンチプレスで120キロを挙げる

おまえらはベンチプレス100kgいつ超えた？　

筋トレ半年でベンチプレス55kgなんやがやめてええか？

非力な女性なんですが、20キロのバーベルでスクワットとベンチプレスしたいです。お勧めのラックってありますか？

#大阪桐蔭 さん、ベンチプレスが下手くそすぎて炎上

フリーウェイト初心者なんだけど、ベンチプレスの事故が怖くてマシンの半分の重量しかできない・・・それでもフリーウェイトやるべき？

ベンチプレス70kg達成！腹筋ローラーも足を肩幅の2倍開く超ワイドで立ちコロ1回達成久しぶりに会った人からの「腕の筋肉すごいね」という褒め言葉が嬉しすぎるｗｗｗ